Modes

30 lietas, kas jums jāpārtrauc

Kā reiz teica Marija Robinsons: "Neviens nevar atgriezties un sākt, bet ikviens var sākt šodien un izveidot jaunu galu." Nekas nevarētu būt tuvāks patiesībai. Bet pirms jūs varat sākt šo pārveides procesu, jums jāpārtrauc darīt to, kas jūs aizturēja.

1. Pārtrauciet laiku ar nepareiziem cilvēkiem.

Dzīve ir pārāk īsa, lai pavadītu laiku ar cilvēkiem, kas atņem laimi. Ja kāds vēlas, lai jūs savā dzīvē, viņi dos jums vietu. Jums nevajadzētu cīnīties par vietu. Nekad, nekad nepieprasiet, lai kāds, kurš nepamanītu jūsu vērtību. Un atcerieties, ka cilvēki, kas nav jūsu pusē, ir jūsu labākie, bet tie, kas ir jūsu pusē jūsu sliktākajā brīdī, jūsu patiesie draugi. Kā J.F. Kennedy: "Veiksmei ir daudz vecāku, bet neveiksme ir bāreņa."

2. Pārtraukt bēgšanu no savām problēmām.

Saskariet viņus ar galvu augstu. Nē, tas nebūs viegli. Pasaulē nav nevienas personas, kas spētu perfekti apstrādāt katru triecienu. Mums nav jāspēj nekavējoties risināt problēmas. Tas nav tāds, kā mēs esam. Patiesībā mēs esam dusmīgi, skumji, jūtam sāpes, paklupt un kristies. Jo tas ir viss dzīves mērķis - saskaras ar problēmām, iemācīties, pielāgoties un tos atrisināt laika gaitā. Tas ir tas, kas galu galā liek mums kļūt par cilvēku.

3. Pārtrauciet sevi.

Jūs varat melot ikvienam pasaulē, bet jūs nevarat melot sev. Mūsu dzīve uzlabojas tikai tad, kad mēs izmantojam iespējas, un pirmā un visgrūtākā iespēja, ko mēs varam pieņemt, ir būt godīgam pret sevi.

4. Pārtraukt savas vajadzības fonā.

Visbiežāk sāpīga ir zaudēt sevi pārāk daudz mīlestības procesā (jūsu partneris, vecāki, bērni, brāļi un māsas) un aizmirst, ka esat arī īpašs. Jā, palīdziet citiem, bet arī palīdziet sev. Ja kādreiz bija laiks sekot savai kaislībai un darīt kaut ko, ko jūs interesē, tad šis brīdis tagad ir.

5. Pārtrauciet mēģināt būt kāds, kuru neesat.

Viens no lielākajiem izaicinājumiem dzīvē ir būt sevi pasaulei, kas mēģina padarīt jūs visus vienlīdzīgus. Vienmēr būs kāds skaistāks, vienmēr būs kāds gudrāks, vienmēr būs kāds jaunāks, bet tas nekad nebūs jums. Nemainieties līdzīgi cilvēkiem. Esi pats un pareizie cilvēki mīlēs patieso jūs.

6. Apstājieties pie pagātnes.

Jūs nevarat sākt nākamo jūsu dzīves nodaļu, ja turpināsiet atkārtoti lasīt pēdējo.

7. Pārtraukt baidīties kļūdīties.

Darot kaut ko un darot to nepareizi, ir vismaz desmit reizes produktīvāka nekā kaut ko darīt. Katram panākumam ir atpalicība, un katra neveiksme noved pie panākumiem. Jūs galu galā paužat nožēlu par lietām, ko neesat darījis daudz vairāk, nekā jūs darījāt.

8. Pārtrauciet pagātnes kļūdas.

Jūs varat mīlēt nepareizu cilvēku un raudāt par nepareizām lietām, bet neatkarīgi no tā, kā lietas notiek nepareizi, viena lieta ir pārliecināta, kļūdas palīdz mums atrast personu un lietas, kas ir ideāli piemērotas mums. Mēs visi kļūdāmies, mums ir cīņas, un mēs pat nožēlojam lietas pagātnē. Bet jūs neesat savas kļūdas, jūs neesat jūsu cīņas, un jūs esat šeit tagad ar spēku veidot savu dienu un savu nākotni. Viss, kas jūsu dzīvē ir noticis, gatavo jūs nākamajam laikam.

9. Pārtraukt mēģināt iegādāties laimi.

Daudzas lietas, ko mēs vēlamies, ir dārgas. Bet patiesība ir tāda, ka lietas, kas mums patiešām atbilst, ir pilnīgi brīva mīlestība, smiekli un darbs mūsu kaislībās.

10. Apstājieties tikai ar citiem, lai būtu laimīgi.

Ja neesat apmierināts ar to, ko jūs esat iekšā, jūs nebūsit laimīgi ilgtermiņa attiecībās ar ikvienu. Jums ir jārada stabilitāte savā dzīvē, pirms jūs to varat dalīties ar kādu citu.

11. Pārtraukt būt neaktīvam.

Nedomājieties pārāk daudz vai jūs radīsiet problēmu, kas nebija pat tur pirmajā vietā. Novērtēt situācijas un veikt izšķirošas darbības. Jūs nevarat mainīt to, ko jūs atsakāties. Virzība uz priekšu nozīmē risku. Punkts! Jūs nevarat nokļūt otrajā bāzē ar pēdu pirmajā.

12. Pārtraukt domāšanu, ka neesat gatavs.

Neviens nejūtas 100% gatavs, kad rodas iespēja. Lielākās iespējas dzīvē liek mums augt ārpus mūsu komforta zonas, kas nozīmē, ka sākumā mēs nejūtamies pilnīgi ērti.

13. Pārtrauciet iesaistīties attiecībās nepareizu iemeslu dēļ.

Attiecības jāizvēlas piesardzīgi. Labāk ir būt vienatnē nekā būt slikti pavadītam. Nav jāsteidzas. Un to var pārnest uz jebkāda veida attiecībām, neatkarīgi no tā, vai tas ir personisks, darba vai profesionāls. Ja ir kaut kas tāds, kas ir paredzēts, tas notiks - īstajā laikā, ar pareizo personu, un labākajā gadījumā. Mīlēties, kad esat gatavs, nevis tad, kad esat viens.

14. Pārtrauciet jaunu attiecību atteikšanu tikai tāpēc, ka vecie nedarbojās.

Dzīvē jūs sapratīsiet, ka ikvienam, kam jūs zināt, ir mērķis. Daži jūs pārbaudīs, daži izmantos jūs un daži mācīs jums. Bet vissvarīgākais ir tas, ka daži no jums gūst vislabāko rezultātu.

15. Pārtrauciet mēģināt sacensties pret visiem citiem.

Neuztraucieties par to, ko citi dara labāk nekā jūs. Koncentrējieties uz savu ierakstu pārvarēšanu katru dienu. Panākumi ir tikai cīņa starp jums un sevi.

16. Nepārtrauciet, lai jūs būtu greizsirdīgs.

Greizsirdība ir māksla, kurā tiek skaitītas citas personas svētības, nevis jūsu pašu. Pajautājiet sev šādu jautājumu: "Kas man ir kaut kas, un ka visi citi to vēlas?"

17. Pārtraukt sūdzību un nožēlojiet sevi.

Dzīves līknes pastāv kāda iemesla dēļ - lai mainītu savu trajektoriju virzienā, kas domāts jums. Jūs nevarat redzēt vai saprast visu, kas notiek brīdi, un tas var būt grūti. Tomēr pārdomājiet par negatīvajām līknēm, kas pagātnē tika izmestas. Jūs bieži redzēsiet, ka laika gaitā viņi aizvedīs jūs uz labāku vietu, personu, noskaņojumu vai situāciju. Tik smaids! Ļaujiet visiem zināt, ka šodien jūs esat daudz spēcīgāki nekā vakar, un jūs būsiet.

18. Pārtraukt grūdes.

Nedzīvojiet savu dzīvi savā naidā. Jūs galu galā sāpēs sevi vairāk nekā cilvēkus, kurus jūs ienīstat. Piedošana nenozīmē: „Ko viņi man darīja, ir labi. atbrīvojiet sevi. Un atcerieties, ka piedošana nav tikai citiem cilvēkiem, tas ir arī jums. Ja jums ir jāpiedod sev, ejiet uz priekšu un mēģiniet nākamo reizi labāk.

19. Pārtraukt ļaut citiem pazemināt jūs līdz līmenim.

Atteikties pazemināt savus standartus, lai pielāgotos tiem, kas atsakās celt savu.

20. Pārtraukt laiku izšķērdēt citiem.

Jūsu draugiem tas nav vajadzīgs, un jūsu ienaidnieki tomēr neticēs. Vienkārši dariet to, ko jūs zināt savā sirdī.

21. Pārtrauciet to pašu darbību atkal un atkal bez atpūtas.

Laiks dziļi elpot ir tad, kad tam nav laika. Ja turpināsiet darīt to, ko darāt, jūs turpināsiet sasniegt to, ko saņemat. Dažreiz ir nepieciešams veikt attālumu, lai skaidri redzētu lietas.

22. Pārtrauciet mazo mirkļu skaistumu.

Izbaudiet mazās lietas, jo kādu dienu jūs varat atskatīties un atklāt, ka tās ir lielas lietas. Labākā daļa no jūsu dzīves būs mazie mirkļi, kurus jūs pavadāt smejoties ar kādu, kuru jūs interesē.

23. Pārtraukt mēģināt darīt lietas perfekti.

Reālā pasaule neatbalsta perfekcionistus, tā apbalvo cilvēkus, kuri spēj pabeigt lietas.

24. Pārtrauciet vismazāk pretestības ceļu.

Dzīve nav viegli, īpaši, ja domājat par kaut ko vērtīgu. Nelietojiet vienkāršu ceļu. Dariet kaut ko ārkārtas.

25. Pārtrauciet rīkoties tā, it kā viss būtu labi, ja tā nav.

Tas ir labi, lai kādu laiku nojauktu. Jums ne vienmēr ir jāpierāda, ka esi spēcīgs, un nav nepieciešams nepārtraukti pierādīt, ka viss notiek labi. Jums nav jāuztraucas par to, ko citi domā. Ja nepieciešams, raudiet - ir veselīgi saplēst asaras. Jo ātrāk jūs to izdarīsiet, jo ātrāk jūs vēlreiz varēsiet smaidīt.

26. Pārtraukt citu vainošanu par savām problēmām.

Cik lielā mērā jūs varat sasniegt savus sapņus, ir atkarīgs no tā, cik lielā mērā jūs uzņematies atbildību par savu dzīvi. Vainojot citus par to, kas notiek, jūs noliedzat savu atbildību - jūs dodat citiem spēku pār šo savas dzīves daļu.

27. Pārtraukt mēģināt būt viss ikvienam.

Tas ir neiespējami, un, to izmēģinot, jūs tikai sadedzināsiet sevi. Tomēr cilvēka smaids var mainīt pasauli. Varbūt ne visiem, bet savai pasaulei. Tik precīzi noskaņojiet savu mērķi.

28. Apturiet tik daudz.

Neuztraucoties, jūs neatbrīvosiet no rītdienas apgrūtinājumiem, bet jūs aizvedīs jūs prom no šodienas prieka. Viens veids, kā pārbaudīt, vai ir kaut kas vērts domāt, ir uzdot sev šādu jautājumu: "Vai šis jautājums būs jautājums gada laikā? Trīs gadi? Pieci gadi? " Ja nē, tad nav vērts uztraukties.

29. Pārtraukt fokusēšanu uz to, ko nevēlaties notikt.

Koncentrējieties uz to, ko jūs vēlaties notikt. Pozitīva domāšana ir katra lielā veiksmes stāsta priekšgalā. Ja jūs pamodīsieties katru rītu ar domu, ka jūsu dzīvē šodien notiks kaut kas brīnišķīgs, un jūs pievēršat īpašu uzmanību, jūs bieži konstatēsiet, ka jums ir taisnība.

30. Pārtrauciet būt nepateicīgs.

Neatkarīgi no tā, cik labi vai slikti jūs to pavadāt, pamodieties katru dienu pateicīgi par savu dzīvi. Kāds cits cīnās izmisīgi pret savām. Tā vietā, lai domātu par to, ko neesat pazudis, mēģiniet domāt par visu, kas jums ir, ka citi trūkst.

Rakstīja Cristian Illanes - weikap.com

Video: Gary Yourofsky's Speech: Q&A Session (Decembris 2019).